Sturzprophylaxe

mögliche Ursachen einer Gangunsicherheit und Sturzgefahr können sein:

Veränderung des aktiven und passiven Stütz- und Bewegungsapparates,des Gleichgewichts, der Kognition oder/und des sensorischen Systems

Die Sturzvorbeugung als Training zur Verbesserung der Gangsicherheit

Für die Gesundheit im Alter ist die Vermeidung von Stürzen von erheblicher Bedeutung.

Die Folge von Stürzen kann, dass neben einer Verletzung oder Behinderung, auch die Angst, erneut zu stürzen, eine große Rolle einnehmen die das Selbstvertrauen, selbst einfache Dinge des Alltags sicher zu tun, nachhaltig beeinträchtigen. Die Prävention von Stürzen und Sturz bedingten Verletzungen leisten nicht nur einen Beitrag zur Verminderung von individuellen und sozialen Belastungen, sondern tragen vor allem zur Erhöhung von Lebensqualität, Selbständigkeit und Mobilität bei.

Beim der Sturzvorbeugung lernen die wesentlichen Voraussetzungen für ein sicheres Gehen, Kraft, Gleichgewicht und Reaktionsfähigkeit. Begleitend werden Sie über Sturzursachen und deren Vermeidung informiert.